Пилатес - для красоты и здоровья

Пилатес - это комплексная методика, направленная на улучшение осанки, подвижности позвоночника и укрепление мышц живота.

Сертифицированный тренер Анна Евгеньевна Скуратова приглашает детей с 13 лет и взрослых на занятия пилатесом в ГБОУ ДО ЦДТ «Строгино». 

Тренировки направлены на формирование и поддержание осанки, включают дыхательную и суставную гимнастику. Вы научитесь управлять своим телом и психо-эмоциональным состоянием.

Занятия мягко воздействуют на весь опорно-двигательный аппарат, укрепляя мышцы спины и всего тела.

Регистрируйтесь на портале mos.ru:
Дети 13-18 лет - на программу «Пилатес с элементами суставной гимнастики. Секреты красоты юной леди», код для регистрации 1167299;
Взрослые от 18 лет - на программу «Пилатес и фейс-фитнес. Практики красоты и здоровья», код для регистрации 1167363.
Адрес места проведения занятий: Строгинский бульвар, д.17, корп.2.

Скучно точно не будет, а пользы хоть отбавляй!!!

Все подробности по телефону:
8-915-308-56-26
Скуратова Анна Евгеньевна

Комментировать

    Перейти на страницу https://strogino.mskobr.ru/?strogin-ru
    Перейти на страницу https://strogino.mskobr.ru/?strogin-ru
    Перейти на страницу https://strogino.mskobr.ru/?strogin-ru

Детские и взрослые объединения

Документы

    Перейти на страницу посвященную записи в кружки
    ОБЩЕСТВЕННЫЕ ПРИЕМНЫЕ при Межрайонном совете директоров образовательных организаций (ОО) Митино-Строгино
    Задать вопрос администрации или руководителям коллективов и студий ЦДТ-СТРОГИНО
    онлайн-консультирование Службы практической психологии