Мало кто знает, но в ЦДТ «Строгино» занимаются не только дети, но и взрослые. В проекте «Московское долголетие» есть программа «Гимнастика», где участники укрепляют здоровье с помощью регулярной физической активности и тренировок.
К каждому занятию педагог Наталия Васильевна Татарчук подбирает упражнения, в которых преобладают легкие оздоровительные движения с элементами растяжки и разработки суставов, что особенно актуально для старшего поколения.
Наталия Васильевна - тренер с большим опытом, поэтому ей легко найти общий язык с каждым, кто приходит к ней в группу.
Мы рады, что в нашем Центре каждый находит себе занятие по душе.
Смотрите, какие энергичные участники к нам приходят!
