В Летней онлайн-академии «Планета» каждое утро начинается с зарядки. Ребята заряжаются хорошим настроением и энергией на весь день под руководством мастера спорта по легкой атлетике, руководителя коллектива «Оздоровительная физкультура» ЦДТ «Строгино» Н.В.Татарчук и подагогов-хореографов Студии танца «КрЕАтив» Е.А.Свяцкой и С.Е. Спиридонова.
Комплексы физических упражнений для зарядки адаптированы для выполнения в домашних условиях и включают дыхательную и суставную гимнастику, регулируемую кардионагрузку. Веселые танцевальные движения под динамичную музыку педагоги стараются сделать разнообразными. Ребята знают, что делать зарядку необходимо в хорошо проветриваемом помещении.
Двигательная активность в Летней онлайн-академии принимается всеми участниками проекта. Этому помогают занятия детским фитнесом, стретчингом и современной хореографией.
«А что будет на зарядке завтра?» - с любопытством спрашивают ребята у педагогов.
Мы точно знаем, что будет интересно!
