Психолог онлайн бесплатная консультация

Психолог онлайн бесплатная консультация

ГБОУ ДО ЦДТ "Строгино" предлагает... удаленное анонимное бесплатное психологическое консультирование


Всем нам в современном стремительно меняющемся мире нередко нужно «плечо», и совсем не всегда нам достаточно поддержки и помощи близких и друзей. Стрессы, напряжение, тревога, проблемы во взаимоотношениях с родными и коллегами, трудности с детьми, которые боятся, стесняются, дерутся, ссорятся, грубят, не умеют общаться, плохо себя ведут, тяжело адаптируются в детском саду, трудно учатся в школе - все это часто становится причиной обращения к психологу.

Но что делать, если по объективным или субъективным причинам возможности обратиться к психологу очно нет?
Иногда мы круглосуточно работаем/учимся и нам банально некогда. Иногда нам не с кем оставить ребенка или детей. Иногда мы просто не уверены в том, найдем ли мы у психолога помощь и стоит ли тратить время и эмоциональные ресурсы на это мероприятие.

Знакомо? Как раз в подобных случаях мы и предлагаем Вам воспользоваться консультацией психолога онлайн.

Консультация психолога онлайн - одна из услуг, предоставляемых специалистами Службы практической психологии ГБОУ ДО ЦДТ «Строгино». Консультация бесплатна и при желании анонимна. Она осуществляется посредством электронной почты.

Вы будете услышаны, сможете сориентироваться в своей проблеме, наметите пути ее решения - и все это в комфортной для Вас обстановке, анонимно и без временных и финансовых затрат.

Просто заполните форму онлайн-консультирования.

Обратите внимание на следующие поля в форме:


Email - важно, чтобы он был указан верно, поскольку именно на этот адрес Вам ответит психолог.

Семейное положение, дети, пол и возраст - необходимы психологу, чтобы яснее представить себе Ваш социальный контекст.

Остальные поля в форме заполняются по желанию, произвольно. Чем подробнее Вы опишите Вашу ситуацию, тем легче специалисту будет в ней разобраться и тем полезнее будет для Вас консультация.

Если еще не готовы написать, - ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ , и добавьте в закладки страницу.

Консультация психолога онлайн в вопросах и ответах

Кто чаще обращается за психологической онлайн-консультацией?

Нередко человек понимает, что ему требуется психологическая помощь, но по объективным или субъективным причинам, не имеет возможности обратиться за очной консультацией.

Возможность проконсультироваться с психологом по электронной почте может подойти

1. тем, кто нуждается в психологической помощи, но ограничен во времени или в финансовых средствах;

2. людям с ограниченными возможностями здоровья, тяжелобольным людям, а также пожилым людям, которым физически сложно добраться до места, где психолог консультирует очно;

3. жителям небольших городов и населенных пунктов, где сложно найти профессионального психолога, или просто тем, кто не знает, куда и к кому обратиться за психологической помощью;

4. родителям, занятым дома маленькими детьми;

5. тем, для кого Интернет - основной способ общения с окружающим миром (работа в Интернете, общение с друзьями в социальных сетях, просмотр фильмов и телепередач онлайн, получение информации и образования, покупки в онлайн-магазинах и пр.);

6. тем, кто не уверен в том, нуждается ли он в психологической помощи, для прояснения запроса к психологу, для преодоления психологического «барьера» перед очной консультацией.

В чем преимущества онлайн-консультирования?

1. Удобство получения помощи - консультацию с психологом Вы можете получить не выходя из дома/офиса.

2. Информационная доступность - на сайте можно ознакомиться с услугами, которые предлагает психолог, посмотреть личные данные, имеющиеся публикации, самопрезентации, сертификаты, дипломы и даже фотографии психолога, с которым Вы будет в дальнейшем взаимодействовать.

3. Экономия времени и денег - Вы можете проконсультироваться с психологом тогда, когда это актуально для Вас, а не тогда, когда будет ближайший прием у психолога, или у Вас появятся материальные возможности. Очень многие именно из-за отсутствия времени не могут записаться на прием к психологу очно. Человек, представляя, сколько ему придется потратить времени и денег, прежде чем он доберется-таки до психолога, внутренне отказывается от этой идеи и в результате остается наедине со своими проблемами и задачами.

4. Комфортность общения - переписка с психологом по электронной почте для многих может оказаться более комфортным и безопасным и способом обсуждения своих психологических трудностей.

5. Анонимность процесса консультирования - при консультировании онлайн Вы сами выбираете способ обозначения себя: используете псевдоним или называете свое настоящее имя. Как бы то ни было, Вы может рассчитывать на полную анонимность Ваших данных, поскольку онлайн-консультант следует тем же профессиональным и этическим стандартам, что при очном консультировании. Это создает безопасную атмосферу и, соответственно, больше возможностей для самораскрытия.

Каковы ограничения онлайн-консультирования?

  1. • Опосредованность общения психолога с клиентом- психолог не имеет возможности увидеть достоверную и точную невербальную информацию о человеке. Он не видит клиента, не может «прочитать» и «расшифровать» жесты, мимику и эмоциональное состояние, а довольствуется только той информацией, которую предоставил сам клиент. При таком виде консультирования выше риск возникновения чувства недоговоренности, неясности, тревожности или неуверенности.
  2. • Ответственность клиента за достоверность информации, сообщаемой психологу, - этот вопрос встает особенно остро в ситуации онлайн-консультирования, поскольку любое общение посредством сети Интернет традиционно связано с искажением информации об общающихся (взять хотя бы привычные всем ники, аватары и пр.). Поэтому, обращаясь за психологической помощью онлайн, необходимо понимать, что психолог сможет оказать помощь только в том случае, если Вы предоставляете ему достоверные и полные сведения, которые необходимы для выявления истинных трудностей и их дальнейшего их преодоления.
  3. • Риск «несерьезного» отношения клиента к онлайн-консультации - онлайн-консультирование может восприниматься клиентом как совместная работа «понарошку». При обращении к «реальному» психологу человек берёт на себя некоторую ответственность за свои действия, - и своим визитом он как бы подтверждает желание изменяться. А в Интернете возможна игра в психологическую консультацию: «Я как бы спрашиваю о как бы проблеме». Безопасность онлайн-консультирования, создаваемая анонимностью и дистанционностью этого процесса, обуславливают возможность «менять, ничего не меняя», создавать видимость работы над собой.

Какую бы консультирование ни приобретало форму - очную, или онлайн, следует помнить, что чем выше Ваша личная активность, чем более велико Ваше желание искать выход из сложившихся проблем, тем успешнее для Вас будет результат психологического консультирования.

Однако серьезные личностные проблемы мы все же рекомендуем решать на очных психологических консультациях - они дают более полную информацию специалисту и обеспечивают большую глубину психологического процесса.

найдем вместе выход!

    Перейти на страницу https://strogino.mskobr.ru/?strogin-ru
    Перейти на страницу https://strogino.mskobr.ru/?strogin-ru

Детские и взрослые объединения

Документы

    Перейти на страницу посвященную записи в кружки
    онлайн-консультирование Службы практической психологии